Peut- être avez vous déjà expérimenté, à de nombreuses reprises, différentes techniques d'ancrage où il est vous ai demandé de visualiser vos racines à partir de vos pieds....et cela ne fonctionne pas. Une fois de plus, c'est notre mental et notre imagination qui sont sollicités.
Sans ancrage, peurs et insécurité
Lorsque nous ne sommes pas ancrés
Nous souffrons d'insécurité, de peurs permanentes et d'anxiété. Notre mental hyperactif créé les scénarios les plus terrifiants les uns que les autres, il n'y a pas de solutions mais que des problèmes
Nous avons de la difficulté à sortir des croyances familiales, à savoir que la vie est pénible et éprouvante, qu'elle est un combat continuel dont seuls les malins ou les plus forts sortent vivants ou que rien ne s'acquiert sans travail ni souffrances
Nous connaissons des problèmes d'argent, de soucis matériels redondants. Nous avons de la difficulté à concrétiser nos projets professionnels, personnels et nos rêves. Nous craignions pour l'avenir alors nous voulons tout contrôler, il n'y a pas de place pour l'innatendu et l'inconnu
Nous sommes impatient
Sur le plan affectif, nous vivons une impression sourde et douloureuse de manque. Nous sommes alors tentés de compenser cette sensation par l'abus de nourriture, d'alcool, de tabac, de drogue, de sport
Nous achetons sans cesse des biens matériels, exprimant ainsi notre peur de manquer et celle - ci mobilise toute notre énergie et nous luttons sans cesse contre l'adversité
Nous manquons de courage, tout évènement parait insurmontable alors nous procrastinons
L'ancrage se fait à partir de notre premier chakra, le chakra racine. Si le 1er chakra est bloqué, notre énergie vitale ne circule pas correctement et nous ne sommes pas ou peu connecté au courant tellurique qui est l'énergie guérisseuse de la terre.
Si vous observez les Peuples Premiers, vous constaterez qu'ils sont pieds -nus ou bien les semelles de leurs chaussures sont en cuir ou en matière végétale. Ils sont connectés en permanence au courant tellurique et leur 1er chakra est ouvert, équilibré et harmonisé.
De plus, lorsque notre chakra racine est bloqué, fermé, les autres chakras ne peuvent pas fonctionner correctement, c'est l'effet domino.
Être ancré pour retrouver votre sécurité intérieure
Quand nous sommes ancrés, nous retrouvons notre sécurité intérieure
Nous apprenons désormais à faire preuve de discernement
Nous sortons de la dépendance affective, ce n'est plus l'autre qui nous apporte la sécurité
Nous savons reconnaître quand il s'agit de patienter, cette attente est active car elle nous met en mesure de trouver des solutions inédites pour avancer dans notre vie et de dépasser ce qui semblait insurmontable
Nous faisons preuve de courage, de détermination et de créativité
Nous nous affranchissons du symbole pesant de la tradition familiale, nous pouvons faire autrement que ce que nos parents ont fait
Nous réalisons désormais que nous possédons des qualités personnelles et nous affirmons nos droits propres : affirmation de soi et de nos particularités, nous osons être different
Nous refusons les restrictions et faisons disparaitre les identifications limitatives
Nous apprenons à faire taire notre mental qui tourne en boucle. Ce silence intérieur est la clef de notre développement personnel et de notre épanouissement
Comment être ancré et dans sa sécurité intérieure?
Par la respiration, mais pas n'importe qu'elle respiration. La respiration première, celle que nous avions dès notre naissance, notre respiration innée. Observez la respiration d'un nouveau- né, celui-ci respire par le bas du ventre.
Cette respiration disparaît au moment où nous passons en position debout, nous sommes les seuls mammifères chez qui cela se produit.
A cela, se rajoute les chaussures avec des semelles en plastique qui nous isolent du courant tellurique de la terre. Puis, les adultes nous demandent de vous tenir droit et de respirer par les poumons. Et voila comment nous perdons notre ancrage inné et naturel.
Technique d'ancrage pour être dans votre sécurité intérieure
Tout le monde peut retrouver cette respiration innée.
Dans un premier temps, le mental va se calmer, s'apaiser puis se taire. Il n'est plus le maître à bord!
Un mental qui se tait permet de modifier ses ondes cérébrales, de prendre de bonnes décisions, de développer son intuition, d'écouter les messages de son âme. Ecouter les messages de son âme n'est pas réservé aux " élus ", aux thérapeutes, aux médiums et aux chamanes : c'est un droit de naissance.
Le circuit entre le courant tellurique de la terre et votre énergie vitale se met en place naturellement : vous êtes ancré, planté sur vos jambes ! c'est physiologique, énergétique et non imaginaire.
Vous retrouvez une stabilité physique, émotionnelle et vous retrouvez votre sécurité intérieure.
Votre chakra racine se débloque, s'équilibre et s'harmonise. L'énergie peut alors circuler vers le second chakra, puis le troisième, le quatrième etc
Cette technique d'ancrage pour être dans votre sécurité intérieure est naturelle, simple et efficace. Les effets sont immédiats. Il n'y a aucun prérequis.
Je vous accompagne, à votre rythme et en toute sécurité, dans ce processus de respiration innée.
La séance se déroule en présentiel ou en visioconférence (Google Meet, Skype, Whatsapp).
Sandra Gayraud
Hautes Pyrénées
